DIENSTAG
20.06.23
19.00 - 21.30 UHR
3 UE
STADT 12,- / 15,- €
UMLAND 15,- / 18,- €
ORT:
Montessori 21
miteinander wachsen
Hechtseestraße 46
81671 München
Praxistipps für einen gesunden Rücken
Rückenschmerzen und Muskelverspannungen entstehen
durch ungünstige Belastung, einseitige Bewegung und
Stress.
Kindertagespflegepersonen die sich oft bücken,
auf zu kleinen Stühlen sitzen oder Kinder heben sind
häufig davon betroffen. In dieser Fortbildung erhalten
Sie eine kurze Einführung über die Funktionsweise eines
gesunden Rückens.
Schwerpunkte sind alltagspraktische Übungen für zwischendrin und zu Hause.
Leitung: Benedikt Honsberg,
Physiotherapeut